梅雨時期などは特に注意！パジャマを毎日取り替え・洗濯してますか？-イドカバネット

梅雨時期などは特に注意！パジャマを毎日取り替え・洗濯してますか？

知っている人は知っている?
毎日、清潔なパジャマに着替えないと危険なことになるのです。

パジャマは外に着ていくわけでもないから、毎日取り替えない人がいるらしいのです。
これは湿気の多いこれからの季節には、危険な行為です。

下に続く

電車内や人混みなど
マスク着用を気にする場面など「エチケット用」として最適

呼吸がしやすく、蒸れないクールエアマスク「Be＊AIR」

人は皮膚に少量の細菌を持っています。

私たちが肌、鼻、口の中で拾ってしまう微生物なので、通常は影響がないのですが、同じパジャマを着続けるとブドウ球菌が増え始め繁殖してしまうといいます。

これが、傷口などから皮膚の内部に入り感染症を起こしてしまう可能性も…
だからパジャマはこまめにお洗濯しましょう！

同じようにふとんには毎日、体のアカや汗、そしてダニやホコリがたまっていきます。

寝る時、私たちの体はふとんと密着しています。だからふとんを替えると、気分がすがすがしいですよね。

シーツは３日に一度の頻度でお洗濯すると良いと思います。

ふとんを干したり買い換えたりは大変ですよね。替えるのが大変ならシーツを洗うだけでＯＫ。

・ダニの住処になってしまう前に
・体が臭う前に
・傷口から入った菌がニキビの原因になっているかも知れません

ダニは落ちている皮膚を餌にしているから、布団やパジャマを好んで住処にしているかも！
このことが睡眠中の呼吸に影響することも…。

こんなに多くの危険がパジャマやお布団に潜んでいるのです。

もしかしたら、あんなことやこんなこと思い当たることがありますか？
清潔にすることで防げることですので、実践して快適な毎日をお過ごしください～。