イドカバネット

クリーニングという職業柄、毎日毎日お客様と「何着ていいのかわからないよね〜！」という会話を何度も繰り返しています。

お店と自宅が一緒な通勤時間５秒なので、外気の様子が分からずまともなアドバイスができない、一級在宅士の麻野かずみです！（きりっ！

毎年この時期は私も困ってます！！


ということで、何か目安になるものはないかと探していたところ、発見したのがコチラ！「服装指数」なるものです！！

日本気象協会：http://www.tenki.jp/indexes/dress/

お天気とともに、服装指数がわかっちゃうっていう日本気象協会のサイトです。

お洋服の数が着込むお洋服の数という視覚的にも分かりやすい超便利サイトです。（サイト内で地名をクリックすると詳細がわかります）

とはいえ、毎朝チェックできないよ！という方のために、まとめてみました！

下に続く

電車内や人混みなど
マスク着用を気にする場面など「エチケット用」として最適

呼吸がしやすく、蒸れないクールエアマスク「Be＊AIR」

宅配・保管クリーニング（ラクリ）

気温別の服装の目安

最高気温２１℃以上
長袖シャツ（半袖と長袖の境目です）

最高気温２０℃以下
シャツ＋カーディガン、ジャケット、薄手のブルゾン、スーツなど

最高気温１５℃以下
冬用のニット、綿のコート（トレンチコートなど）、ダウンベスト、ツイードなど

最高気温１０℃以下
ショート丈のコート（Pコートなど）、チェスターコート、マフラー・手袋など（ブーツもそろそろOK）

最低気温５℃以下
ウールコート、モッズコート、ダウン、など
あ、カイロも忘れずに！

ちなみに、既にダウンのブルゾンを着ている方を先日見かけたのですが、１０℃以下を目安にすると周りから浮かないでしょう。

そしてブーツやマフラー＆手袋も１０℃以下を目安にすれば丁度良い服装になりますので、お友達に「何着ていいかわかんないよね〜！」って言われた時には、ぜひドヤ顔で「１０℃以下は冬の格好でもOKだよ！」って教えてあげてくださいね★

続きまして

月別の服装の目安

えいっ！

１１月
ブルゾンや厚手のニットが必要になってきます。もうすでに、綿などの薄手のコートを羽織る人もチラホラいますネ。

１２月
コートは必須です。さらにマフラーや手袋など、小物も冬仕様にしましょう。（歳を重ねると、もう丈の短いコートは、なかなか着られないですね泣←腰回りが冷えるのよね。）

１月＆２月
ダウンのブルゾンやコートを持っている人は、ガンガン着ましょう！耳当てなんかも最近は可愛いのが売っていますので、コレもオススメです。（私は数年前からダウンをなぜか着なくなったのですが、今年はインナーダウンというめっちゃ素敵なアイテムを買ったので、それを着倒そうと思ってます！）

寒さも日ごとにまして、いずれ堪え難い寒さとの戦いが始まります。

ということで、

暖かさ倍増！冷え対策はコレ！

・お尻にある仙骨というところにカイロを貼る。

・おへそ周りの筋肉をマッサージして、身体全体の血行を良くしよう！

・お洋服は、締め付けず、ゆとりのある天然素材を選ぼう！

・ショウガやシナモンなどのドリンクやお料理で、身体の中から温めよう！

身体が冷えると、自律神経に悪影響が出て、お仕事のパフォーマンスも低下しちゃうらしいので、とにかく身体を冷やさないようにしましょう！（女性は特にね♡）

これで寒さ対策はバッチリ！

重ね着が楽しいこれからの季節、寒さに負けずに楽しくおしゃれを楽しみましょう♪

では！
Have a hot fashion！

＜関連情報＞こちらの記事も服装選びの参考になります。

冬コートから春のトレンチコーチに着替える気温とタイミングは？


気温と服装の目安・最高気温 or 最低気温どちらに合わせるの？

この記事を書いた人

麻野　かずみ（Kazumi Asano） くりーにんぐ あさの 代表 「お客様にお洋服を楽しく着ていただくこと」が使命のスーツアシスタント。スーツ販売、スーツコーディネート指南などを経て、現在横浜市にてクリーニングショップ及びオーダースーツの代理店を経営している。 オフィシャルサイト　http://cleaning-asano.com/

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